終活について学ぶ

終活を始めるタイミングはいくつかあります。例えば定年退職、還暦、古希などの年齢的な節目です。あるいは余命宣告を受けたときなど必要に迫れて終活を行う方もおられます。大切なことは「「いつ始めるか」より「気になった」ときに始めることです。

「気力」「体力」「判断力」が充実した状況で始めるのが理想です。「そろそろかな」と思ったときが終活を始めるベストのタイミングです。

エンデｲングノートとは人生の最期を迎えるにあたり自分の思いや希望を家族や友人などに伝えるためのノートです。

遺言書とは違って法的な効力はありません。エンデｲングノートを書くことで例えば、「自分の気持ちが整理できる」「自分の人生や思い出を振り返ることができる」「家族に自分の意思をきちんと伝えることができる」・・などがあります。

特に決まった書き方も形式もないですし、気が向いたときに折に触れて身構えずに書くことができます。

• 医療行為への希望
  延命治療を望むのか拒否するのか
• 介護への希望
  誰にどのような形でお世話になるのか
• 最期の時には誰に連絡をして欲しいか
• 遺言や相続についてはどうするのか
• 財産の整理と整頓
• 葬儀やお墓の希望
• 最期を迎えるまでのお金の計算